Bodyworkout Live Kurs

In diesem Kurs wird mit dem eigenen Körpergewicht und optionalem Einsatz von Zusatzgeräten trainiert. Das Workout dient zur Verbesserung der Kraftausdauer.

Für die Teilnahme an dem Kurs bitte folgenden Link nehmen: https://meet.gzm.de/bodyworkout

  • Kategorie: Hauptkursplan

  • Trainer: Andrea Böttcher
Alle Bodyworkout Live Kurs Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

Dienstag

Neu10:00 - 11:30
Online Live Kurs Yoga

Donnerstag

Samstag

Neu11:15 - 12:00
Pilates Live Kurs
Neu12:15 - 13:00
Live Cardio Workout

Sonntag

Neu18:30 - 20:00
Hatha Yoga Live Kurs