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Kinderschwimmkurs "Haie"
Unser „Haie“–Kinderschwimmkurs für bereits wassergewöhnte Kinder, die auch schon das „Seepferdchen“ vorweisen können, hat die Festigung und Verbesserung der Grundfertigkeiten des Schwimmens zum Ziel. Hier werden Schwimmtechniken vertieft und die Souveränität im Umgang mit dem Element Wasser soll für jedes Kind individuell erreicht werden. Systematisch werden das Tauchen, Gleiten, Schweben, Springen und Schwimmen in ihrer Ausführung verbessert, spielerisch werden zunehmend Ausdauer und Kraftausdauer gesteigert und Bewegungshandlungen werden durch regelmäßige Übung und die wachsende Selbstsicherheit ökonomischer, ruhiger und gleichmäßiger. Es war uns ein Anliegen einen fortlaufenden Kinderschwimmkurs anzubieten, um nach dem Seepferdchen weiter einen geschützten Rahmen bieten zu können, indem die Schwimmfertigkeiten spielerisch unter Anleitung und Aufsicht trainiert werden können.
Hinweis: Erst ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen findet der Kurs statt.
- Kategorie: vita family-Kurse
Schwierigkeit: Fortgeschrittene
Trainer: vita TeamPool im EG
Montag
Spinning®
Online: Faszien Fit
Faszien Fit
Aqua Vital
Reformer Pilates
Core & Spine Antara®
Spinning®
Aqua Workout
Langhantel Workout
4D PRO® Functional
Dienstag
Sunrise Spin
Aqua Circle
Online: Mobility & Stretch
Mobility & Stretch
Aqua Bauch-Beine-Po
Aqua Total Body
Full Body Workout
Step (Level 3)
Mittwoch
Special: Reformer Pilates
Special: Mat Pilates
Aqua Workout High Intensity
Reformer Pilates
Aqua Cardio Workout
Langhantel Workout
112 min Interval
Zumba Fitness®
Donnerstag
Aqua Workout
Aqua Workout High Intensity
Step (Level 2)
Refomer Pilates
Step (Level 3)
Core Before Spinning®
Spinning®
Aqua Bodyworkout
Freitag
Aqua Workout - High Intensity Express
Reformer Pilates Einsteiger
Reformer Pilates "Einsteiger"
Core & Spine
Special: Mat Pilates
Special: Reformer Pilates
Aqua Circle
Aquajogging
Spinning®
Samstag
Core & Spine
Step 2
Langhantel Workout
Reformer - Balance & Alignment
Sonntag
Aqua Koordination
Spinning®
Aqua Yoga
Kinderschwimmkurs "Haie"