Kinderschwimmkurs "Haie"

Unser „Haie“–Kinderschwimmkurs für bereits wassergewöhnte Kinder, die auch schon das „Seepferdchen“ vorweisen können, hat die Festigung und Verbesserung der Grundfertigkeiten des Schwimmens zum Ziel. Hier werden Schwimmtechniken vertieft und die Souveränität im Umgang mit dem Element Wasser soll für jedes Kind individuell erreicht werden. Systematisch werden das Tauchen, Gleiten, Schweben, Springen und Schwimmen in ihrer Ausführung verbessert, spielerisch werden zunehmend Ausdauer und Kraftausdauer gesteigert und Bewegungshandlungen werden durch regelmäßige Übung und die wachsende Selbstsicherheit ökonomischer, ruhiger und gleichmäßiger. Es war uns ein Anliegen einen fortlaufenden Kinderschwimmkurs anzubieten, um nach dem Seepferdchen weiter einen geschützten Rahmen bieten zu können, indem die Schwimmfertigkeiten spielerisch unter Anleitung und Aufsicht trainiert werden können.

  • Kategorie: vita family-Kurse

  • Schwierigkeit: Fortgeschrittene

  • Trainer: vita Team
  • Pool im EG

Alle Kinderschwimmkurs "Haie" Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:00 - 11:00
Spinning®
Neu11:00 - 11:50
Faszien Fit
13:45 - 14:30
Aqua Vital
Neu17:00 - 17:50
Pilates Allegro®
18:00 - 19:00
Core & Spine Antara®
18:00 - 18:45
4D PRO® Functional
18:00 - 19:00
Spinning®
18:15 - 19:00
Aqua Workout
19:00 - 20:00
Langhantel Workout
19:00 - 20:00
Yin Yoga

Dienstag

08:10 - 08:55
Aqua Circle
09:00 - 09:50
Mobility & Stretch
09:00 - 09:50
Pilates Allegro®
09:10 - 09:55
Aqua Bauch-Beine-Po
10:00 - 11:00
Pilates Floor
17:00 - 17:50
Full Body Workout
Neu17:30 - 18:15
Yoga-Fitness-Circle
18:00 - 18:50
Step 2
18:30 - 19:15
Aqua Workout
Neu18:30 - 19:30
Yoga mit dem Tuch
18:30 - 19:30
Spinning®

Mittwoch

07:15 - 08:00
Sunrise Spin
Neu17:00 - 17:50
Pilates Allegro®
17:45 - 18:30
Aqua Cardio Workout
18:00 - 19:00
Langhantel Workout
18:00 - 19:00
Spinning®
18:45 - 20:00
After Work Yoga
19:00 - 19:50
Zumba Fitness®

Donnerstag

09:00 - 10:00
Pilates Allegro®
09:10 - 09:55
Aqua Workout
17:00 - 17:50
Step 1
17:30 - 18:30
Pilates Allegro®
18:00 - 18:50
Step 2
18:30 - 19:30
Spinning®
18:35 - 19:35
Reformer Circle

Freitag

09:00 - 09:50
Mobility & Stretch
10:00 - 10:50
Core & Spine
10:00 - 10:50
Core & Spine (online)
16:30 - 17:15
Aqua Circle
Neu17:00 - 17:50
Full Body Workout
17:15 - 18:00
Aquajogging
18:00 - 18:30
Bauch-Express
18:30 - 19:20
Core & Spine

Samstag

09:30 - 10:30
Core & Spine
09:30 - 10:15
4D PRO® Power Yoga
10:30 - 11:20
Step 1 (Einsteiger)
11:30 - 12:30
Langhantel Workout
Neu12:00 - 12:45
Special: Aqua Circle BBP
Neu12:45 - 13:30
Aqua-Stations-Jogging

Sonntag

10:15 - 11:00
Aqua Koordination
Neu10:30 - 11:30
Special: Step & Burn
10:30 - 11:30
Spinning®
11:05 - 11:50
Aqua Yoga
11:40 - 12:40
Spinning®
Neu13:00 - 14:00
Special: TRX®