Kinderschwimmkurs "Haie"

Unser „Haie“–Kinderschwimmkurs für bereits wassergewöhnte Kinder, die auch schon das „Seepferdchen“ vorweisen können, hat die Festigung und Verbesserung der Grundfertigkeiten des Schwimmens zum Ziel. Hier werden Schwimmtechniken vertieft und die Souveränität im Umgang mit dem Element Wasser soll für jedes Kind individuell erreicht werden. Systematisch werden das Tauchen, Gleiten, Schweben, Springen und Schwimmen in ihrer Ausführung verbessert, spielerisch werden zunehmend Ausdauer und Kraftausdauer gesteigert und Bewegungshandlungen werden durch regelmäßige Übung und die wachsende Selbstsicherheit ökonomischer, ruhiger und gleichmäßiger. Es war uns ein Anliegen einen fortlaufenden Kinderschwimmkurs anzubieten, um nach dem Seepferdchen weiter einen geschützten Rahmen bieten zu können, indem die Schwimmfertigkeiten spielerisch unter Anleitung und Aufsicht trainiert werden können.

Hinweis: Erst ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen findet der Kurs statt.

  • Kategorie: vita family-Kurse

  • Trainer: Sophie Schäfer, Sabine Lölkes-Schäfer
  • Pool im EG

Alle Kinderschwimmkurs "Haie" Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

11:10 - 12:00
Online: Faszien Fit
11:10 - 12:00
Faszien Fit
13:45 - 14:25
Aqua Vital
17:00 - 17:50
Reformer Pilates
18:00 - 19:00
Core & Spine Antara®
18:00 - 19:00
Spinning®
18:15 - 19:00
Aqua Workout
19:00 - 20:00
Langhantel Workout
19:15 - 20:00
4D PRO® Functional

Dienstag

Fällt aus07:00 - 08:00
Sunrise Spin
08:10 - 08:55
Aqua Circle
Fällt aus09:00 - 09:50
Online: Mobility & Stretch
Fällt aus09:00 - 09:50
Mobility & Stretch
09:00 - 09:50
Reformer Pilates
09:10 - 09:55
Aqua Bauch-Beine-Po
10:00 - 11:00
Mat Pilates
10:05 - 10:50
Aqua Total Body
17:00 - 17:50
Full Body Workout
18:00 - 18:50
Step (Level 3)
18:30 - 19:15
Aqua Workout
18:30 - 20:00
Yin Yoga
18:30 - 19:30
Spinning®

Mittwoch

Neu10:00 - 10:50
Special: Bauch-Beine-Po
13:30 - 14:20
Reformer Pilates
14:40 - 15:40
Mat Pilates
17:00 - 17:45
Reformer Pilates
17:45 - 18:30
Aqua Cardio Workout
18:00 - 19:00
Langhantel Workout
18:00 - 19:00
Spinning®
18:45 - 20:00
After Work Yoga
19:00 - 19:50
Zumba® Fitness

Donnerstag

Fällt aus09:00 - 09:50
Reformer Pilates
09:10 - 09:55
Aqua Workout
Fällt aus10:00 - 10:50
Online: Core & Spine Antara®
Fällt aus10:00 - 11:00
Core & Spine "Antara Style"
Fällt aus11:00 - 12:00
Mat Pilates "Einsteiger"
17:00 - 17:50
Step (Level 2)
17:30 - 18:20
Refomer Pilates
18:00 - 18:50
Step (Level 3)
18:30 - 19:30
Spinning®
18:35 - 19:20
Aqua Bodyworkout

Freitag

10:00 - 10:50
Online: Core & Spine
10:00 - 10:50
Core & Spine
Neu13:00 - 14:00
Special: Mat Pilates
Neu14:10 - 15:00
Special: Reformer Pilates
16:45 - 17:30
Aqua Circle
17:30 - 18:15
Aquajogging
17:30 - 18:30
Spinning®

Samstag

09:30 - 10:20
Core & Spine
10:30 - 11:20
Step 2
11:30 - 12:30
Langhantel Workout

Sonntag

10:15 - 11:00
Aqua Koordination
10:30 - 11:30
Spinning®
11:05 - 11:50
Aqua Yoga
Neu12:30 - 13:30
Special: Zumba® Fitness