Benutzeranmeldung
Langhanteltraining
Ein effektives Ganzkörpertraining mit Hilfe von Gewichten. Abwechslungsreiche Übungen mit der Langhantel kräftigen die gesamte Muskulatur und stabilisieren die Haltung.
- Kategorie: Hauptkursplan
Trainer: Sabrin LeinbachKursraum 1
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag