Pilates Floor meets Allegro

Ein spannender Kurs, der die Vorteile von Pilates mit der dynamischen Energie des Allegro-Trainings vereint. Hier kombinieren wir klassische Pilates-Übungen auf der Matte mit den rhythmischen Bewegungen des Allegro, um ein ganzheitliches Trainingserlebnis zu schaffen. In diesem Kurs hast du die Möglichkeit, deine Flexibilität, Kraft und Körperhaltung zu verbessern, während du gleichzeitig die mitreißenden Elemente des Allegro genießt. Ideal für alle, die nach einer abwechslungsreichen und effektiven Trainingsmethode suchen, um ihre Fitnessziele zu erreichen.

Hinweis: Dieser Kurs ist für vita Flow Kunden inbegriffen. Mitglieder ohne Flow-Abo und externe Gäste können mit einer Einzelkarte teilnehmen, die am Empfang erhältlich ist.