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Pilates Live Kurs
Ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, dass durch die Verbindung von Dehn- und Kräftigungsübungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung verhilft. Kombiniert Atemtechnik, fließende Bewegungen, Flexibilitäts- & Gleichgewichtsübungen.
Für die Teilnahme an dem Kurs bitte folgenden Link nutzen https://meet.gzm.de/pilateskurs
- Kategorie: Hauptkursplan
Trainer: Gaby Süsser
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