Reformer Circle

Erlebe ein einzigartiges Trainingserlebnis im Reformer Circle! In dieser speziellen Einheit wechseln die Teilnehmenden zwischen verschiedenen Übungen auf dem Reformer-Gerät, das durch Federn und eine bewegliche Plattform zusätzlichen Widerstand bietet. Diese Übungen konzentrieren sich auf die Stärkung und Kontrolle der Kernmuskulatur und aktivieren umfassend verschiedene Muskelgruppen. Jede Station im Zirkel bringt neue Herausforderungen und hält deinen Körper in Bewegung. Lass dich von der energetisierenden Dynamik mitreißen und entdecke die Vielseitigkeit des Reformers!

Hinweis: Dieser Kurs ist für Vita Flow Kunden inbegriffen. Mitglieder ohne Flow-Abo und externe Gäste können mit einer Einzelkarte teilnehmen, die am Empfang erhältlich ist.