TRX®

Ein innovatives und individuelles Ganzkörpertraining, das das eigene Körpergewicht als Widerstand nutzt. Es zeichnet sich durch eine hohe Intensität aus, da es gleichzeitig Kraft, Koordination, Ausdauer und Rumpfstabilisation fördert. Mit einem unelastischen Gurt- und Schlingensystem ermöglicht dieses Training eine Vielzahl von Übungen, die sich leicht an unterschiedliche Fitnesslevels anpassen lassen. Die Kombination aus effektiven Bewegungen und geringem Zeitaufwand macht TRX® zu einer idealen Wahl für alle, die schnell und effizient Ergebnisse erzielen möchten.